Webshop

Sorry, this entry is only available in Svenska. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.

Här kan du beställa Franklinbollar och Franklinband – redskapen som kan hjälpa dig till en djup och avslappnad sits på bara några minuter! Det här är redskapen du inte har råd att vara utan när du vill förbättra din sits. Behöver du vägledning om olika produkter så är du välkommen att höra av dig på info@mariaholmstrom.se.

Webshopen hittar du genom att klicka här: franklinbollar.se. Välkommen!

Franklin fascia roll

Pris: 190 kr

Rulla bort smärta och muskelkramper med denna unika, vattenfyllda boll, Franklin Fascia Roll™. Massera och stimulera kroppen för ökad proprioception och förbättrad funktion. Använd denna boll tillsammans med Franklin Method® -övningar och -bildpråk för djupare integration. Franklin fascia roll har liknande storlek och form som den populära Franklin Mini Roll™ men har en större tyngd då den är vattenfylld. Den är ideal för att lösa upp smärta och frigöra sammandragna muskler och fascia.

Vattenfylld, lila.
Dimension: Ca 10 x 15 cm
Vikt: Ca 840 g
Unik jordnötsform
100% latex och ftalat-fri
Tillverkad i Italien och CE-märkt
Bollen har en mjuk och plan yta
OBS! Använd inte pump på bollen då det punkterar den och vätska läcker ut.
Förvara bollen frostfritt då vätskan kan frysa och då förstöra bollen.
Bollen kan tvättas med ett milt och skonsamt rengöringsmedel. Använd inte desinfektionsmedel då dessa kan skada ytan och göra den spröd.

Franklin mini roll

Pris: 170 kr

Förbättra din stabilitet och funktion medan du gör enkla övningar. Vår blå Franklin Mini Roll™ kan stödja skuldror, ryggrad, och ben genom din träningsrutin. Den lilla storleken och den unika jordnötsformen formar musklerna i din kropp och löser upp spänningar. Denna boll är även bra för att stärka bäckenbottenmuskulaturen.

Luftfylld, blå.
Dimension: Ca 10 x 15 cm
Vikt: Ca 130 g
Unik jordnötsform
100% latex och ftalat-fri
Tillverkad i Italien och CE-märkt
Levereras delvis uppblåst och kan användas direkt
Bollen har en mjuk och plan yta
Materialet expanderar efter en tids användning och då blir bollen mjukare. Den kan då pumpas upp till en hårdare fasthet igen med hjälp av en bollpump.
Bollen kan tvättas med ett milt och skonsamt rengöringsmedel. Använd inte desinfektionsmedel då dessa kan skada ytan och göra den spröd.

Franklin Universal ball

Pris: 170 kr

De klassiska Franklin Universal-bollarna blir en grundläggande del i din rörelse-verktygslåda. Dessa mjuka, formbara bollar är gjorda för att massera även de mest känsliga muskler och fascia. Trots sin mjukhet främjar de en djup frigörelse genom påverkan i muskelns kärna, utan att irritera omgivande vävnader. Mycket bra för både nybörjare och avancerade utövare.

Luftfylld, orange
Set om 2
Diameter ca 10 cm
Vikt: ca 175 g
Med nålvalv för individuellt tryckreglage
100% latex och ftalat-fri
Tillverkad i Italien och CE-märkt
Levereras delvis uppblåsta och kan användas direkt
Bollarna har en mjuk och plan yta
Materialet expanderar efter en tids användning och då blir bollarna mjukare. De kan då pumpas upp till en hårdare fasthet igen med hjälp av en bollpump.
Bollarna kan tvättas med ett milt och skonsamt rengöringsmedel. Använd inte desinfektionsmedel då dessa kan skada ytan och göra den spröd.

Franklin Universal mini ball

Pris: 170 kr

Våra Franklin Universal Mini-bollar är unika i Franklinmetodens® verktygslåda då de är utmärkta för att lindra korta, stela muskler och bryta upp tjock bindväv i precisa områden i fötter, händer, nacke, skuldror, höfter m.m. De når områden som våra större bollar inte kan nå och skapar märkbara förändringar i kroppens muskulatur.

Luftfylld, röd
Set om 2
Diameter ca 8 cm
Vikt: Ca165 g
Med nålvalv för individuellt tryckreglage
100% latex och ftalat-fri
Tillverkad i Italien och CE-märkt
Levereras delvis uppblåsta och kan användas direkt
Bollarna har en mjuk och plan yta
Materialet expanderar efter en tids anvädning och då blir bollarna mjukare. De kan då pumpas upp till en hårdare fasthet igen med hjälp av en bollpump.
Bollarna kan tvättas med ett milt och skonsamt rengöringsmedel. Använd inte desinfektionsmedel då dessa kan skada ytan och göra den spröd.

Franklin ball original

Pris: 190 kr

De klassiska gröna strukturerade Franklin ball Original får muskler och fascia att slappna av på en djupare nivå än de klassiska orangea bollarna. Dessa nivå 2-bollar är designade för att användas i Franklinmetod-övningar. De har ideal vikt och storlek för att frigöra smärta i käke, nacke, armbågar, höfter, fötter m.m. Om du precis har börjat med Franklinmetoden eller återhämtar dig från en skada, börja gärna med de mjukare klassiska orangea Universal-bollarna och uppgradera sedan till dessa.

Luftfylld, grön
Strukturerad yta med koppningseffekt
Set om 2
Diameter ca 10 cm
Vikt: Ca 160 g
Med nålvalv för individuellt tryckreglage
100% latex och ftalat-fri
Tillverkad i Italien och CE-märkt
Levereras delvis uppblåsta och kan användas direkt
Materialet expanderar efter en tids användning och då blir bollarna mjukare. De kan då pumpas upp till en hårdare fasthet igen med hjälp av en bollpump.
Bollarna kan tvättas med ett milt och skonsamt rengöringsmedel. Använd inte desinfektionsmedel då dessa kan skada ytan och göra den spröd.

Franklin fascia ball

Pris: 170 kr

Dessa viktade, vattenfyllda Franklin fascia-bollar hjälper till att frigöra smärta och bygga styrka genom hela kroppen. Du kan använda den för att rulla fascia och få muskler att slappna av genom frigörande triggerpunkter. Detta verktyg lugnar överansträngda muskler och ger en lättnad för kroniskt korta muskler.

Vattenfylld, gul
Diameter ca 9 cm
Vikt: Ca 520 g
100% latex och ftalat-fri
Tillverkad i Italien och CE-märkt
OBS! Använd inte pump på bollen då det punkterar den och vätska läcker ut.
Förvara bollen frostfritt då vätskan kan frysa och då förstöra bollen.
Bollen kan tvättas med ett milt och skonsamt rengöringsmedel. Använd inte desinfektionsmedel då dessa kan skada ytan och göra den spröd.

Franklin fascia grip ball

Pris 170 kr

Franklin Fascia Grip Ball™ är inriktad mot sensorisk stimulering och avslappning. När den används tillsammans med Franklinmetodövningar ger den djup avslappning och lugnande massage. Den noppiga ytan gör den lätt att greppa och utmärkt att bryta upp fascian med.

Vattenfylld, blå
Noppig yta
Diameter ca 9 cm
Vikt: Ca 520 g
100% latex och ftalat-fri
Tillverkad i Italien och CE-märkt
OBS! Använd inte pump på bollen då det punkterar den och vätska läcker ut.
Förvara bollen frostfritt då vätskan kan frysa och då förstöra bollen.
Bollen kan tvättas med ett milt och skonsamt rengöringsmedel. Använd inte desinfektionsmedel då dessa kan skada ytan och göra den spröd.

Nyhet! Nu byter vi ut den gamla bollpumpen mot en kraftigare, snabbare variant.

Bollpump

Pris: 80 kr

Bollpumpen är lämplig för Franklinbollarna, men fungerar även för andra luftfyllda bollar med nålvalv.

Dimension: ca 20 cm skaft och 13 cm spets och böjligt luftrör
Vikt: Ca 80 g
Med solid nålvalvsspets av metall
För luftfyllda bollar med nålvalv
Tips: Fukta metallspetsen innan den förs in i bollen.

Franklin Tridex band, strong

Pris: 150 kr

Det hårda, blå bandet är ett Franklinmetod-original, och ger medel till intensivt motstånd. Detta band är designat för att optimera dina stretchövningar och förbättra både flexibilitet och styrka genom sitt motstånd under både brundläggande och avancerade övningar. Det har sin självklara plats i alla Franklin-kurser och försäkrar dig att få ut det mesta ur din Franklinmetod-träning.

Dimensioner: 13 cm bred, 3.5 m lång
Vikt ca 205 g
Material: naturlatex
Styrka: stark
Färg: blå
OBS! Använd ej vid latexallergi
Latexbandet är elastiskt, värmebeständigt och har lång hållbarhet.
Förvara mörkt i rumstemperatur. Håll borta från direkt solljus då överdriven UV-ljusexponering förkortar bandets livslängd. Undvik kontakt med vassa eller spetsiga objekt.
Efter lång användning kan bandet tendera att klistra ihop pga smuts och svett. Tvätta Tridex-bandet i milt rengöringsmedel, låt det lufttorka och pudra med talk.

Franklin Tridex band, medium

Pris: 150 kr

Vårt medium gröna band är ett Franklinmetod-original, och ger medel motstånd. Det är bra för nybörjare och andra som vill ha en mjukare upplevelse. Detta band är designat för att optimera dina stretchövningar och förbättra både flexibilitet och styrka genom sitt motstånd under både brundläggande och avancerade övningar. Det har sin självklara plats i alla Franklin-kurser och försäkrar dig att få ut det mesta ur din Franklinmetod-träning.

Dimensioner: 13 cm bred, 3.5 m lång
Vikt: Ca 155 g
Material: naturlatex
Styrka: medium
Färg: grön
OBS! Använd ej vid latexallergi
Latexbandet är elastiskt, värmebeständigt och har lång hållbarhet.
Förvara mörkt i rumstemperatur. Håll borta från direkt solljus då överdriven UV-ljusexponering förkortar bandets livslängd. Undvik kontakt med vassa eller spetsiga objekt.
Efter lång användning kan bandet tendera att klistra ihop p.g.a. smuts och svett. Tvätta Tridex-bandet i milt rengöringsmedel, låt det lufttorka och pudra med talk.