Breath1

Jag är underbar! Mina hästar vet och jag vet.

Idag kom jag hem från stallet sådär alldeles lycklig och tillfreds på alla sätt och vis. Jag har fortsatt fokusera på ramen och se till att bakbenen kliver in till tyngdpunkten och idag fick Bröta och jag till fina skolor på rakt spår i skritt. Traven var ljuvlig! Givetvis tränar jag även Mira med fokus på ramen. Vi har jobbat från marken sedan Celina-kursen. Idag var det mest longering  och det blev riktigt fin trav och framförallt galopp! Det var den bästa galopp vi haft hittills! Jag är så otroligt nöjd med hästarna och mig själv idag.

På väg hem filosoferade jag lite över hur hästarna hjälper till att finna ro i själen. Ärligt talat, hur många kan säga ”Jag är underbar” och faktiskt mena det 100%? Det borde vi alla kunna göra. Vi är alla unika, fantastiska individer med olika förmågor. I den känslan jag var på väg hem från stallet så kunde jag känna det, men jag är inte där hela tiden. Hästarna hjälper mig att öppna upp mitt inre och stanna kvar i mitt hjärta, att välja kärlek framför rädsla. Att bara vara och duga precis som man är, rakt upp och ner. Ju mer i kontakt du är med ditt inre desto lättare blir faktiskt även hästträningen. Hästen vet precis hur du mår och för den kan du inte klistra på ett leende och fejka.  Är du inte här och nu så vet hästen det. Ju mer i kontakt med ditt inre du är desto lättare kan du även känna vad hästen gör och faktiskt lita på att det du känner är rätt. Den där inre, kritiska rösten som säger att det ”ska” var svårt att känna bakbenen under sig försvinner och du bar är och känner.

Jag skapar mig ett liv där jag lever utifrån kärlek. Tack min underbara fyrbenta vänner för att ni hjälper mig på vägen.

Breath1

Framåt eller snabb?!

Jag har funderat en hel del på framåt respektive snabb den senaste tiden. Jag har ju en liten stressmaskin i form av Bröta. Hon är ju inte stressad hela tiden förstås, men i ovana situationer, som t.ex. när man är iväg och tränar för någon då kommer lätt stressen farande. Det gjorde den ju nu senast när jag tränade för Celina också. Vad jag funderar på är dock hur man hanterar den där stressen.

Jag har tränat för instruktörer som hetsar på och manar ”framåt, framåt” oavsett hur stressad Bröta blir. Det ska tydligen bara gå snabbare och snabbare, för är det bara tillräckligt snabbt så kommer hästen helt plötsligt att gå framåt. Eller? Men nej, snabbt betyder inte framåt, lika lite som långsamt betyder samling. Både framåt och samling kräver nämligen att hästen kliver fram till tyngdpunkten och börjar bära vikt på bakbenen, och den är mentalt avslappnad! Att ha en sönderstressad Bröta som rusar i vild panik ger inte en framåt häst. Det finns noll tankeförmåga kvar och kroppen blir spänd som en fjäder.  Det kan säkert fungera fint att mana på de lugna, flegmatiska hästarna men om träningen gör hästen mer och mer stressad så är det ju bara fel? Eller? I min värld så är det en träning som inte ger någonting för en mentalt (och fysiskt) stressad häst lär sig ingenting.

På Celinakursen hanterade vi dock Brötas stress helt annorlunda. Eftersom hon inte gick att nå mentalt från början så jobbade vi med hennes kropp. Väldigt mjukt och fint placerade jag bakbenen under tyngdpunkten och bad henne börja samla. Det fungerade! Trots att hon var stressad i början var det mjuka, fina hjälper vi använde. Att vara hårdhänt i det läget skulle bara ha stressat henne än mer.  Efter ett tag lugnade hon ner sig och vi fick till slut både skritt och trav som var både framåt och samlad, i mentalt lugn.  Som Bent har sagt, en utbildning som inte gör hästen bättre är ingen utbildning. Jag är böjd att hålla med!

Breath1

Välkommen / Welcome!

Äntligen! Efter månader av arbete är jag äntligen redo att lansera min nya hemsida, mariapihl.se. Surfa in och ta bland annat del av AR-skolan, en online-kurs i akademisk ridkonst.

Är det något som du funderar över gällande akademisk ridkonst? Skicka ett meddelande till mig så kanske det blir en kommande artikel eller bloggpost.

 

Finally! After months of work I am finally ready to go public with my new website, mariapihl.se. Browse it and take part of for example the AAoR school, an online course in Academic  Art of Riding.

Is there anything you are wondering about in the Academic Art of Riding? Send me a message and maybe it will turn out a future article or blog post.